Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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1418 kcal
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Fett: 45,21g | Eiw: 61,72g | Kohlh: 152,31g.
Frühstück: Пироговый Дворик Пирог с Курицей и Грибами, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Пироговый Дворик Пирог с Курицей и Грибами, Кофе с Молоком и Сахаром, Рис с Овощами. Abendessen: Рис с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Nestle Кит Кат (46г). Snacks/Sonstiges: Куриные Котлеты в Духовке. mehr...
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nelly.kom's Gewichtsverlauf
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