Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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78,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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598 kcal
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Fett: 22,55g | Eiw: 35,29g | Kohlh: 69,60g.
Mittagessen: Ovo Cozido, Abóbora, Feijão Verde. Abendessen: Canela, Camponesa Leite Desnatado, Queijo Minas, Ovo Frito, Pão Integral. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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freirevania's Gewichtsverlauf
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