Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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50,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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628 kcal
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Fett: 12,40g | Eiw: 71,69g | Kohlh: 55,90g.
Frühstück: Pekmez, Nimet Kepekli Galeta, Simbat Hudri Hurma, Portakallı Kek. Mittagessen: Çupra. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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