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Falei que era líquidos 💪já tá desinchando , agora vai ! 🙌
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79,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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910 kcal
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Fett: 60,53g | Eiw: 57,69g | Kohlh: 34,39g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), Melitta Café sem Açúcar , Canto de Minas Requeijão , Canastra Queijo Minas Artesanal, Ovo Mexido, Pullman Pão Zero% 12 Grãos. Mittagessen: Alface Romana, Quiabo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Sadia Mortadela, Pipoca Branca (em Óleo). mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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lilianlia's Gewichtsverlauf
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