Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
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49 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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658 kcal
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Fett: 33,76g | Eiw: 20,64g | Kohlh: 70,29g.
Frühstück: Сарделька, Гречка Отварная. Mittagessen: Лента Соус Сливочно-Чесночный, Торговая Площадь Колбаса Кремлевская , Сыр Российский, Картошка Вареная. Abendessen: Нутелла Шоколадная Паста, Бельгийские Вафли, Nestle Хлопья Несквик с Молоком. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Anastasia4314's Gewichtsverlauf
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