Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
|
61,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
|
331 kcal
|
Fett: 3,90g | Eiw: 10,10g | Kohlh: 66,86g.
Frühstück: Кефир 1%, ВкусВилл Мюсли Ягодные. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
|
1827 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katya8706's Gewichtsverlauf
|