Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
|
1414 kcal
|
Fett: 32,47g | Eiw: 96,34g | Kohlh: 179,63g.
Frühstück: REWE Bio Reiswaffeln (6.7g), Milbona Magerquark, Aldi Haferflocken, Erdbeeren. Mittagessen: Penne, Gurke (Geschält), Gelbe Paprika, Tomaten, Grüner Blattsalat, Ei. Abendessen: Alnatura Mandelmus, Physalis, Aldi Haferflocken, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Snacks/Sonstiges: Kopfsalat, Gouda, Aldi Steinofen Baguette , Ehrmann High Protein. mehr...
|
|
1569 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 15 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Sitzen - 12 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 2 Stunden. mehr...
|
|
Kommentare
Den Joghurt hab ich mir auch gerade mal zum probieren geholt 😊 wie hat er dies geschmeckt?
19 Sep 19 vom Mitglied: Pinguin1512
|
Finde alle Geschmäcker sehr gut aber mag den mit kirsche am meisten
19 Sep 19 vom Mitglied: galaxy.toughts
|
Ok Danke, ich hatte bislang nur die Puddings und Blaubeere davon
19 Sep 19 vom Mitglied: Pinguin1512
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galaxy.toughts's Gewichtsverlauf
|