Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
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58,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
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1513 kcal
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Fett: 37,83g | Eiw: 45,77g | Kohlh: 227,90g.
Frühstück: Seven Boys Bisnaguinha Integral, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno. Mittagessen: Farofa, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Hambúrguer de Frango, Alface, Salada de Maionese, Quero Feijão Carioca. Abendessen: Degli Amici Pizza Portuguesa . Snacks/Sonstiges: Trakinas Trakinas Morango. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Mari L.O's Gewichtsverlauf
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