Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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50,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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637 kcal
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Fett: 18,72g | Eiw: 18,60g | Kohlh: 109,30g.
Frühstück: Galete, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Pekmez, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Çikolatalı Gofret, Simit Sarayı Simit. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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