Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
|
59,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
|
1885 kcal
|
Fett: 101,30g | Eiw: 67,25g | Kohlh: 142,84g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Буше Баркетта с Ананасом, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Буше Омлет с Черри и Шпинатом . Abendessen: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Чистая Линия Мороженое Фисташковое, Теремок Гречка с Капустой и Яйцом. Snacks/Sonstiges: Вино Сухое, ВкусВилл Цыпленок Табака. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
14078855's Gewichtsverlauf
|