Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
1048 kcal Fett: 64,88g | Eiw: 45,73g | Kohlh: 55,43g.   Frühstück:  自製香蕉布朗尼(杏仁粉), 蔥, 煎雞蛋, Costco 奇亞籽, Arla 動物性鮮奶油. Mittagessen: 拿坡里 奶油海鮮燉飯. mehr...



     
 

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