Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
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77,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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1540 kcal
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Fett: 32,58g | Eiw: 106,92g | Kohlh: 198,59g.
Frühstück: Chuleta de Cerdo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pan Blanco, Macarrones, Hacendado Yogur 0% Sabores, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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carlosleon's Gewichtsverlauf
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