Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
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67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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1871 kcal
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Fett: 54,84g | Eiw: 131,29g | Kohlh: 497,01g.
Frühstück: Вологодское Варенье Вишневое, Макфа Пшеничная Мука, Макдоналдс Сахар, Яйцо, Приволжский Творог 1,8%. Mittagessen: Вьеткафе Фо Бо. Abendessen: Магнит Яблоко, Сахар, Домик в деревне Творог 5,5%, Магнит Персик. Snacks/Sonstiges: Бургер Кинг Сандей Шоколадный, Пикник Шоколадный Батончик. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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