Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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1061 kcal
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Fett: 25,40g | Eiw: 33,69g | Kohlh: 176,95g.
Mittagessen: Sawi Putih, Cumi-cumi, Udang Kukus atau Rebus, Teh Kotak Teh Kotak, Sosro Teh Botol, Sambal Goreng, Jagung Manis Kuning, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Makanan Ringan, Bengkoang, Jeruk, Cireng. mehr...
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664 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 2 Stunden, Google Fit - 22 Stunden. mehr...
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naresty's Gewichtsverlauf
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