Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2019
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54,7 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2019:
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912 kcal
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Fett: 50,64g | Eiw: 21,57g | Kohlh: 95,36g.
Frühstück: 自製香蕉布朗尼（杏仁粉）, 滷蛋, Costco 奇亞籽. Mittagessen: 開心紅豆餅 紅豆餅（奶油口味）. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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virgilee's Gewichtsverlauf
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