Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2019
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68,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2019:
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655 kcal
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Fett: 23,54g | Eiw: 29,93g | Kohlh: 86,15g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Перекресток Эчпочмак, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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irishachirkova's Gewichtsverlauf
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