Devagar se vai ao longe!🤔
|
61,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2019:
|
1417 kcal
|
Fett: 87,68g | Eiw: 139,21g | Kohlh: 11,75g.
Mittagessen: Sadia Salsichão, Churrasco, Alface Americana. Abendessen: Friolack Queijo Colonial, Coração de Frango. Snacks/Sonstiges: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mehr...
|
|
2117 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 55 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 10 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|