Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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78 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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2816 kcal
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Fett: 75,69g | Eiw: 130,98g | Kohlh: 394,81g.
Frühstück: Wellness Хлопья 4 Злака, Полевское Снежок 2,5%. Mittagessen: Каравай Лаваш Грузинский, Картофельная Запеканка с Фаршем. Abendessen: Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла, Мегамарт Макароны с Сыром, Виктория Котлета из Индейки на Пару. Snacks/Sonstiges: Печенье Рыбки, Красная Цена Рулет Бисквитный Черничный, Смак Сдоба Волшебство . mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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BlackcloudR's Gewichtsverlauf
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