Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1232 kcal
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Fett: 57,59g | Eiw: 76,87g | Kohlh: 100,18g.
Frühstück: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Брест Литовск Сливочное Масло, Яйцо. Mittagessen: Altero Масло Кукурузное, Капуста Тушеная без Масла, Лента Хлеб Столовый, Куриный Бульон. Abendessen: Капуста Белокочанная, Горчица, Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zadorovaswet's Gewichtsverlauf
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