Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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89,1 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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800 kcal
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Fett: 21,79g | Eiw: 20,77g | Kohlh: 130,42g.
Frühstück: Broa de Fubá, Nestlé Requeijão Cremoso, Pão Francês, Café com Açúcar. Mittagessen: Café com Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Broa de Fubá, Pão Francês. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fezinha.com's Gewichtsverlauf
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