Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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73,5 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1216 kcal
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Fett: 60,50g | Eiw: 61,01g | Kohlh: 107,98g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриные Котлеты на Пару, Сахар, Толченка. Mittagessen: Перцы Суп Грибной с Мясом Птицы . Abendessen: Варенье из Смородины, Бутерброд с Маслом, Квашеная Капуста, Куриные Котлеты с Капустой. Snacks/Sonstiges: Печенье к Чаю. mehr...
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konstantes Gewicht
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valeriya.korolev's Gewichtsverlauf
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