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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1036 kcal
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Fett: 40,35g | Eiw: 67,91g | Kohlh: 97,74g.
Mittagessen: Vagem Cozida, Sadia Moela de Frango, Repolho Verde Cozido, Arroz Branco. Abendessen: Perdigão Big Chicken Queijo. Snacks/Sonstiges: Melitta Café sem Açúcar , Sadia Nuggets Crocante 100% Peito de Frango. mehr...
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1375 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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