Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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87,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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1681 kcal
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Fett: 114,53g | Eiw: 67,30g | Kohlh: 82,32g.
Frühstück: Queso Camembert, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Infusiones. Mittagessen: Whisky, Ligeresa Mayonesa, Hacendado Gambas Peladas , La Sirena Espárragos Trigueros, Coren Pechuga de Pavo Fileteada Marinada al Pimentón . Abendessen: Coco Seco, Hacendado Anacardo Natural, Pistachos. Snacks/Sonstiges: Manzana, Plátano, Hacendado Fresa o Freson. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Javier Valentín's Gewichtsverlauf
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