Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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122,1 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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1501 kcal
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Fett: 47,00g | Eiw: 52,62g | Kohlh: 209,39g.
Frühstück: Innocent Jus Pomme Pêche Poire, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Café, Heudebert La Biscotte. Mittagessen: Danone Danette Chocolat, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Saupiquet Thon à la Catalane, Panzani Pâtes Cuites. Abendessen: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Carrefour Beurre Demi-Sel, d'Aucy Haricots Beurre, Blanc de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Sonstiges: La Brioche Dorée Pain au Chocolat , Auchan Banane. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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audree7709's Gewichtsverlauf
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