Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
|
53,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
|
243 kcal
|
Fett: 7,80g | Eiw: 15,10g | Kohlh: 30,10g.
Frühstück: 光泉 無糖豆漿, 桂格(Quaker) 原片原味大燕麥片. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|