Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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61 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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873 kcal
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Fett: 36,36g | Eiw: 24,81g | Kohlh: 113,68g.
Frühstück: دبس التمر, Pinar Cream قشطة, صمون, شاي. Mittagessen: روتاش لبن, الأرز البني. Abendessen: لحم البقر. Snacks/Sonstiges: المثلحات ( الايس كريم, البوظة ), مكسرات لوز مكسرات. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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lubna26's Gewichtsverlauf
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