Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
|
73,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
|
1560 kcal
|
Fett: 52,57g | Eiw: 90,29g | Kohlh: 186,43g.
Frühstück: Шармэль Зефир Яблочный, Манго, Магнит Стрипсы. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Twix Twix Top, Шаурма домашняя пп, Сырок Глазированный. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Лаваш Домашний. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Talelina's Gewichtsverlauf
|