Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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55,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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1280 kcal
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Fett: 52,62g | Eiw: 127,02g | Kohlh: 50,63g.
Frühstück: Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Капучино, Овсяноблин, Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Пангасиус. Abendessen: Вино Каберне Совиньон. Snacks/Sonstiges: Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Рисовый, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью". mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tigra1406's Gewichtsverlauf
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