Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
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59,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
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845 kcal
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Fett: 31,81g | Eiw: 65,21g | Kohlh: 87,06g.
Frühstück: ВкусВилл Галета Ржаная с Кунжутом, Кофе. Mittagessen: Лук, Оливковое Масло, Кабачок. Abendessen: Вареное Яйцо, Брокколи, Говядина Тушеная (Тазобедренная Часть, не Жирная) с Луком и Сушеными Овощами. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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svlight77's Gewichtsverlauf
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