Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2019
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86,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2019:
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2025 kcal
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Fett: 109,65g | Eiw: 80,19g | Kohlh: 180,64g.
Frühstück: Блины Ржаные, Сметана 15%, Смак Булка с Отрубями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макдоналдс Сахар, Белебеевский Сыр Российский. Mittagessen: Б.Ю. Александров Бисквит, Пирожное, Пестравка Сыр Российский , Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Котлеты Свиные. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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