Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
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45,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
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1227 kcal
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Fett: 37,25g | Eiw: 51,43g | Kohlh: 189,32g.
Frühstück: 玉米蛋餅. Mittagessen: 紅燒茄子, 白飯, 炒豆芽, 白菜滷, 紅燒魚. Abendessen: Zespri 黃金奇異果, 蘋果（去皮）, 芭樂. Snacks/Sonstiges: 芭蕉, 柿子, 芭樂. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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mouselee19's Gewichtsverlauf
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