Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
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79,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
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1097 kcal
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Fett: 43,63g | Eiw: 99,77g | Kohlh: 82,80g.
Frühstück: Semangka, Jus Jeruk Nipis. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Telur Dadar, Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Abendessen: Ikan Mujair Goreng, Melon, Jus Jeruk Nipis. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Nestle Bear Brand Milk. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Vivi ELnesha's Gewichtsverlauf
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