Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
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58,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
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1256 kcal
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Fett: 50,18g | Eiw: 55,42g | Kohlh: 147,53g.
Frühstück: Овсяное Печенье Домашнее, Кофе (из Молотых Зерен), Молоково Молоко 3,2%, Хлебец, Creme Bonjour Сыр Творожный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Избенка Сыр Адыгейский. Mittagessen: Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Перекресток Чиабатта . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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anuta_rogozina's Gewichtsverlauf
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