Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
|
74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
|
1441 kcal
|
Fett: 67,69g | Eiw: 101,77g | Kohlh: 112,64g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Елизавета Хлебцы Вафельные, Campina Сливки Порционные, Яичница. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Отварной, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Зеленая Точка Куриный Бульон. Abendessen: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Сметана, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Яшкино Пряники Мятные, Campina Сливки Порционные, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|