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Stopping diet at 160 lbs. Now it's about maintenance.
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72,6 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Congratulations on achieving your goal!
27 Sep 19 vom Mitglied: gz9gjg
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wtg. You've got the maintenance. Congrats
27 Sep 19 vom Mitglied: tatauu22
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Yes, maintenance is easy you already know what to do...just do it forever and you won’t gain weight ever again
27 Sep 19 vom Mitglied: rosio19
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I hope you have a Way of Eating plan for life and not a diet. Congrats on getting to your goal .
27 Sep 19 vom Mitglied: wholefoodnut
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Congratulations on this milestone! WTG!
28 Sep 19 vom Mitglied: kclab
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Nice drop and on the blue line too!! Congrats!
28 Sep 19 vom Mitglied: Steven Lloyd
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