Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2019
|
66,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2019:
|
804 kcal
|
Fett: 23,67g | Eiw: 40,05g | Kohlh: 110,56g.
Frühstück: Мёд, Чай, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Bonfesto Рикотта Лайт. Mittagessen: Печень Куриная Жареная, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Арбуз, Салат из Крабовых Палочек, Coca-Cola Кола, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Sonstiges: Пончики (Обычные), Куриная Грудка Отварная, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
suhovershina79's Gewichtsverlauf
|