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Frühstück - ca 190kal Schönen Sonntag euch allen!
Diätkalender ansehen, 29 September 2019:
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1019 kcal
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Fett: 29,66g | Eiw: 114,23g | Kohlh: 82,26g.
Frühstück: Loose Quäse, Filinchen Low Carb, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knorr Geschnetzeltes Züricher Art, Ja! Körniger Frischkäse, Heidelbeeren. Abendessen: Schwarzer Pfeffer, Salz, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ja! Hähnchenbrustfilet, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Radieschen, Lauchzwiebeln. mehr...
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