Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2019
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80,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2019:
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1066 kcal
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Fett: 27,08g | Eiw: 35,07g | Kohlh: 164,34g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Double Soft. Mittagessen: Fried Egg, White Rice. Abendessen: Fried Egg, Sari Roti Roti Tawar Double Soft. Snacks/Sonstiges: Cereal. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tiaramaars's Gewichtsverlauf
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