Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
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47,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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1131 kcal
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Fett: 54,98g | Eiw: 77,21g | Kohlh: 81,72g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Бифштекс, Ягодный Пирог, Гречка Отварная. Mittagessen: Любимая Чашка Молоко 1,5%, Syntrax Trophix (31г). Abendessen: SPAR Салат Мимоза с Сайрой. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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na styu sha's Gewichtsverlauf
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