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早餐：土魠魚、先麥芋頭酥1/2個、蘋果、水梨、香蕉巧克力燕麥粥、黑咖啡
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1672 kcal
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Fett: 62,59g | Eiw: 104,61g | Kohlh: 177,11g.
Frühstück: 蘋果, 雀巢 (Nestlé) 金牌微研磨咖啡, 先麥 芋頭酥, 土魠魚, 家樂氏 (Kellogg's) 什錦果麥, 大醇豆無加糖豆漿, 有機即食大燕麥片, 可可粉（無糖）, 香蕉. Mittagessen: 雞大腿肉（烘烤）, 主婦聯盟 油炸豆包, Costco 紅豆紫米粥. Abendessen: 全家 雞蓉玉米煲粥, 番茄, 元廚 醉雞腿. Snacks/Sonstiges: 莊家 方塊酥. mehr...
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