Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 19,10g | Eiw: 83,19g | Kohlh: 228,81g.
Frühstück: Овсяная Крупа, Яйцо Куриное. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Рис, Минтай, Морковь. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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mama Anastasi's Gewichtsverlauf
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