Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
|
80,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
|
2902 kcal
|
Fett: 83,50g | Eiw: 109,55g | Kohlh: 438,79g.
Frühstück: Ратибор Варенье Малиновое, Творог 5%, Магнит Персик, Раф Кофе. Mittagessen: Ратибор Варенье Малиновое, Красная Цена Хрен Столовый, Картошка Печеная, Тушеные Овощи, Свинина Запеченая. Abendessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ратибор Варенье Малиновое, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Магнит Хренодер, Свинина Запеченая, Картошка Тушеная, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Сахарный Песок, Простоквашино Молоко 2,5%, Круассан, Смольнинский Хлебозавод Зефир, Яблоко Желтое. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|