Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2019:
1842 kcal Fett: 61,30g | Eiw: 114,92g | Kohlh: 209,35g.   Frühstück: 芭樂, 早安美芝城 紅茶, 飯糰, 蛋餅. Mittagessen: 虱目魚丸, 白蘿蔔, 雞胸肉, 頂好 豬絞肉, 地瓜葉. Abendessen: 芭樂, 橘子, 白蘿蔔, 虱目魚丸, 櫛瓜, 荷包蛋, Costco 德式香腸, 全家 超綿鮮奶吐司. mehr...



     
 

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