Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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72,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 76,37g | Eiw: 96,52g | Kohlh: 49,09g.
Mittagessen: 蒸蛋, 炒高麗菜, Costco 烤雞大腿. Abendessen: 白吐司, 雞腳, 臭豆腐. Snacks/Sonstiges: Costco 爆米花. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Amber@W's Gewichtsverlauf
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