maksa banget gorengnya pake blueband. saking gamau minyak goreng :$

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2019:
545 kcal Fett: 22,94g | Eiw: 32,80g | Kohlh: 51,33g.   Mittagessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Champ Sosis Ayam, Sari Roti Roti Tawar (74g). Snacks/Sonstiges: Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Kraft Cheddar. mehr...

32 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 21
Kommentare 
mending minyak goreng dr pada blueband menurutku se 
02 Okt 19 vom Mitglied: Lea_khafidhoh
emang kenapaa aku gatau hehe 
02 Okt 19 vom Mitglied: ylndink
iya, blueband lbh banyak lemaknya gak si? 
02 Okt 19 vom Mitglied: Fadila_23
Ada kok minya goreng dari jagung kecil sih harganya 60rb di alfamidi aku beli.  
02 Okt 19 vom Mitglied: mufarikah
kalo di apk hampir sama aja sih kalori 1 sdm (15ml) minyak bimoli dgn 15g blueband 
02 Okt 19 vom Mitglied: syifa najla
beli minyak zaitun / minyak kanola, blueband sama aja kyk minyak goreng biasa 
02 Okt 19 vom Mitglied: dddiitttee
makasih infonya kalian ❤️❤️ 
02 Okt 19 vom Mitglied: ylndink
atau pakai minyak kelapa , harganya memang lbh mahal dri minyak kelepa sawit , tapi insyaallah lebih sehat minyak kelapa  
02 Okt 19 vom Mitglied: azizahrahmalia20
drpd blueband mending minyak goreng soalnya blueband malah saturated fat..mending pake minyak zaitun aja  
02 Okt 19 vom Mitglied: Flowereea
makasih yaaa rekomendasi nyaaaa, aku mau beli antara minyak jagung / minyak canola nih. bagusnya manaaa? thanks 
02 Okt 19 vom Mitglied: ylndink
Lemak jenuhnya lebih banyak margarin 
02 Okt 19 vom Mitglied: iamrinrin
mending pakai minyak kelapa kak barco😊setauku margarine banyak trans fat nya.google deh kak. 
02 Okt 19 vom Mitglied: silvainu
Blueband malah lebih jahat dari minyak goreng😅 
02 Okt 19 vom Mitglied: Adheskals
Canola,biji bunga matahari,zaitun extra light,minyak kelapa cocok buat goreng kak tahan suhu tinggi,test deh minyak kelapa sawit kalo di panasin berubah hitam😅blue band jg dr kelapa sawit. 
02 Okt 19 vom Mitglied: silvainu
Setauku sebagus apapun minyak goreng kalau itu dipanasin buat goreng sama aja bakal jadi lemak jenuh. Aku liat video yutubnya dokter siapa lupa, itu ahli gizi yg nerangin 🤭 
02 Okt 19 vom Mitglied: nhenezz
Blueband lebih banyak lemak sama kalorinya ga sih ya 
02 Okt 19 vom Mitglied: yaramaulana
@nhenezz iya aku juga pernah baca, minyak yg sesuai untuk goreng ya emang myk goreng, cara kita menyiasati hny dgn cara memakai untuk "deep fried" hanya 1× pemakaian atau dgn cara hindari deep fried, klo biasanya goreng bakwan bisa alternatif bakwannya dibikin pancake aja agar bisa minim myk 😁✌ 
02 Okt 19 vom Mitglied: Airin911
Airin ya kaya aku buat tape,buat ayam geprek,perkedel jagung,tempe mendoan,...cm ngejatahin minyak 1sdm itu aja udh 117 kalori 😌 
02 Okt 19 vom Mitglied: silvainu
Airin ya kaya aku buat tape,buat ayam geprek,perkedel jagung,tempe mendoan,...cm ngejatahin minyak 1sdm itu aja udh 117 kalori 😌 
02 Okt 19 vom Mitglied: silvainu
@silva oooh 😁 aku masak pake bimoli 1sdm 90 kalori, dulu sempat beberapa hari pake minyak kelapa kok lemaknya gede banget dan efek di aku sesak nafas 😞 jd ku stop. Zaitun kadang2 doang klo inget minum, klo lupa ya lewaat 😂 
02 Okt 19 vom Mitglied: Airin911

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ylndink's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.