|
463/21/24/33
|
1270 kcal
|
Fett: 71,12g | Eiw: 59,14g | Kohlh: 93,69g.
Frühstück: Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Ладон Кисель Персиковый, 4 Сезона Плов с Бараниной, Шашлык из Баранины. Mittagessen: Хреновина, Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Молоко, Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлеб, Принцесса Вкуса Персики Половинки в Сиропе Консервированные, Мороженое. Abendessen: Помидоры, Лук, Чай, SPAR Курица Копченая, Сливочное Масло, Брокколи на Пару. mehr...
|
|
3128 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Putzen - 30 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Lesen - 3 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 40 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лора961's Gewichtsverlauf
|