Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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91,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 28,19g | Eiw: 86,53g | Kohlh: 154,28g.
Frühstück: Ovo Frito sem Gordura, Melão Cantalupo, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Qualitá Leite Semidesnatado. Mittagessen: Cenouras Cozidas, Salada Vinagrete, Vagem, Banana Prata, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Melão Cantalupo, Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Sonstiges: Polenguinho Polenguinho Peito de Peru, Melão Cantalupo, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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SuzyCostaLima's Gewichtsverlauf
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