|
Sebzeli omlet piza🤗
|
846 kcal
|
Fett: 27,58g | Eiw: 41,69g | Kohlh: 117,76g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Yeşil Biber, Mantar, Lor Peyniri, Yumurta, Namet Hindi Füme, Tatlı Kırmızı Biber, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Pişmiş Yumurta Beyazı. Mittagessen: Aşure. Snacks/Sonstiges: Badem, Mürdüm Eriği. mehr...
|
|
215 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 47 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 13 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
03 Okt 19 vom Mitglied: ayseeeegdn
|
Sayın valim bu nasıl güzel bir şey 😻 afiyet olsun 😁✌️
03 Okt 19 vom Mitglied: Banu✌️
|
03 Okt 19 vom Mitglied: eylos58
|
ellerine sağlık canım çok güzel görünüyor afiyet olsun 😘
03 Okt 19 vom Mitglied: SevdaSolak13
|
Tarif tamamen uydurmasyon🤗 2 yumurta beyazı ve 1 yumurta çırpılıp yapışmaz tavaya dökülür, üstüne 50 gr lor peyniri yayılır, üstüne ince yatay kıyılmış 2 orta boy mantar, 1 kapya 2 yeşil biber ilavesiyle, 2 dilim hindi füme(20 gr) 1 dilimli kaşar(17 gr) ince şeritler halinde süslenir, dere otu ilavesiyle kapak kapatılarak 2-3 dak kısık ateşte bekletilir. En son servis edilirken başkan sosu ile süsledim( keyfe kalmış😊) 🤗
03 Okt 19 vom Mitglied: merkez valisi
|
Tşkler Banu’cum🤗 hayat şartları öğretiyor işte😀
03 Okt 19 vom Mitglied: merkez valisi
|
03 Okt 19 vom Mitglied: merkez valisi
|
Tşk ler Sevdacım, tadı da içeriği de güzeldi, tarifte yeşil zeyitn dilimleri ilave ettiğimi söylemeyi unutmuşum, fotoda görünüyor tabi😀 bütün serpme kahvaltıyı tek bir porsiyornda topladım aslında😀❤️
03 Okt 19 vom Mitglied: merkez valisi
|
Sebze tabanlı pizzaya alternatif bir pizza olmuş.
03 Okt 19 vom Mitglied: BozkurtS
|
ellerinize sağlık .ok güzel görünüyor afiyet olsun 😊
03 Okt 19 vom Mitglied: ketojenikfigen
|
Ellerine sağlık Selmacım çok güzel görünüyor 😍😍
03 Okt 19 vom Mitglied: Melikeklk
|
03 Okt 19 vom Mitglied: edihw
|
Kaloriii??? Afiyet olsun :)
03 Okt 19 vom Mitglied: rümeysa61
|
Sercanbozkurt, ben omlet yapmak için girişmiştim ama besin değerleri açısından çok kurtarıcı 🤗
03 Okt 19 vom Mitglied: merkez valisi
|
03 Okt 19 vom Mitglied: merkez valisi
|
03 Okt 19 vom Mitglied: merkez valisi
|
03 Okt 19 vom Mitglied: merkez valisi
|
Rümaysa61, tişk ederim, toplamda 300 kalori, ama%42 ve 32 gr protein ihtiva ediyor🤗
03 Okt 19 vom Mitglied: merkez valisi
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
merkez valisi's Gewichtsverlauf
|