Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
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64,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 78,38g | Eiw: 69,71g | Kohlh: 29,25g.
Frühstück: Nestlé Iogurte Natural Integral, Ovo Cozido, Maracujá. Mittagessen: Couve Refogada, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Aurora Linguiça Toscana, Picanha, Alface de Folha Verde, Abobrinha. Abendessen: Quiabo Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Brasfrut Polpa de Morango, Belgian Chocolate 85%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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prycyyla's Gewichtsverlauf
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