Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
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64,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 32,62g | Eiw: 54,07g | Kohlh: 88,07g.
Frühstück: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(香草風味), Coffee. Mittagessen: 潤餅. Abendessen: 無印良品 泡麵, 糯米腸, 甜不辣, 豆干, 蛋炒飯. Snacks/Sonstiges: 火龍果. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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wintersunshine's Gewichtsverlauf
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